כאבי שרירים ושרירים עמוסים, זרימת דם לקויה ומתח נפשי הם גורמים שכיחים שמשפיעים על בריאותנו הכללית. עיסוי באבנים חמות הוא שיטה טיפולית מוכחת שמשלבת חום עמוק עם טכניקות עיסוי להמרצת מחזור הדם, הרפיית השרירים ושיפור תפקוד מערכת העצבים. באמצעות חימום הרקמות ושחרור מתחים, הטיפול מסייע להקל על כאבים כרוניים, להפחית דלקתיות ולשפר את יכולת ההחלמה … המשך לקרוא עיסוי באבנים חמות: לשחרור כאבים ושיפור זרימת הדם

קרוב לודאי שיצא לכם לחוות כאב פתאומי בגוף שהופיע, או כאב מתמשך מוכר חוזר. התחושה הראשונית עשויה להיות של תסכול ושיפוטיות כלפי הגוף. המחשבות הטבעיות עולות: "למה זה קרה לי? למה זה לוקח כל כך הרבה זמן להחלים? מתי הכאב ייעלם?" המחשבות האלה, למרות שהן מובנות, עשויות להוסיף מתח רגשי למצב שכבר דורש תשומת לב … המשך לקרוא התמודדות עם כאב כרוני: בין שיפוטיות למודעות

מרגישים שאתם זקוקים לרגע של שלווה?רוצים ללמוד דרכי טיפול פשוטות ויעילות לשחרור עומס וכאב בשרירים?להכיר את סודות העיסוי וללמוד איך להעניק עיסוי ללא כל מאמץ? הצטרפו אליי לסדנה זוגית חווייתית ומעשירה, שבה תגלו את כוחו של המגע, תתחברו לגוף ולבן/בת הזוג שלכם בדרך חדשה ועמוקה. מתי?📅 שבת 21.12🕒 שעה 11:00⏳ משך הסדנה: 2.5 שעות💰 עלות: … המשך לקרוא ✨ סדנת עיסוי לזוגות – הקשבה, רוגע וחיבור ✨

לאחרונה הגיעה אליי אישה בת 35, בריאה בדרך כלל, שמנסה להיכנס להריון כבר שלוש שנים. עברה מספר טיפולי פוריות, אך ללא הצלחה. במהלך השיחה היא שיתפה במשהו עמוק ומעניין – כל פעם שהיא שומעת תינוק בוכה, או אפילו גור כלבים או חתול, היא חשה רעד פנימי ופחד שמשתלט עליה. תחושת אי-שקט שמופיעה אוטומטית. בנוסף, דיווחה … המשך לקרוא כיצד עיסוי רפואי יכול לסייע לנשים להיכנס להריון?

חברים, הגיעו מכשירי עיסוי חדשים. מהרו להזמין, בערכה שני ראשים יעודיים לטיפול בדלקות. מהו מכשיר עיסוי: מכשיר הפועל על ויברציות (טפיחות) לטיפול בשרירים מכווצים, הגדלת טווחי תנועה, טיפול עדין באזור עם דלקת (דלקת בדרך כלל יושבת על מפרק - חיבור בין עצמות) ועוד. מה תקבלו: מכשיר חזק ואיכותי אחריות לשנה30 מהירויותמסך מגע LCD קל להפעלה6 … המשך לקרוא מכשיר עיסוי איכותי לשחרור טונוס שריר גבוה, לטיפול בכאבים מתמשכים ופציעות

אני פוגשת הרבה בקליניקה נשים לאחר לידה, כשברוב המקרים מעורב כאב מציק בגב תחתון. יכולות להיות לכך סיבות רבות החל מ לילות ללא שינה או שינה לא סדירה.מנחי שכיבה בעת הנקה היוצרים עומס על מפרקי הכתף (כתף מורכבת מ 5 מפרקים). עומסים אלו משפיעים ישירות על גב תחתון ואגן.הרמה והנפה מרובים של התינוק בצורה לא … המשך לקרוא משתמשת במנשא תינוק? טיפים לשימוש נכון!

...אנחנו מתרגלים נשימות עמוקות, מטהרות ומרגיעות. יש ריח נעים של שמן לבונה באוויר. אני עוצמת עיניים ומתחילה להאמין שאני בסוף שבוע במצפה בימים. השהייה בחלל היפה עם המנחות הרגישות עושה את שלה. אנחנו מסיימים בשני תרגילי גוף זוגיים וקרובים של פתיחת כלוב הצלעות ויוצאים יד ביד לערב הקר. הוא מחמיא לי על הבחירה בסדנה. אני … המשך לקרוא לעסות באהבה – סדנה לשיפור הזוגיות

שריר הטרפז (Trapezius) הוא שריר גדול ועם הרבה נוכחות. ממוקם בשכבה העליונה של שרירי הגב ומחבר בין הגולגולת, הסקפולה (עצם השכם) וחוליות צוואריות וגב העליון- עד t12. גמישותו חשובה מאוד לגב בריא ואיברים פנימיים תקינים. בדרך כלל נמצא בו הרבה נקודות טריגר ומתח רב. עם השנים ובלי לשים לב אנו נלכדים (Trap) לתוך שרירי טרפזיוס … המשך לקרוא לכודים בשריר הטרפז