סדנת עיסוי זוגית – חוויה מחברת ומעשירה
מגע, הוא צורך אנושי בסיסי, המעניק תחושת רוגע, ביטחון וחיבור. לעיתים, שגרת היומיום גוזלת מאיתנו את ההזדמנות לעצור, להתחבר ולהעניק לעצמנו רגעים של שלווה ופשטות.
אני מזמינה אתכם לסדנה זוגית ייחודית וחווייתית, המאפשרת חיבור מחודש דרך מגע. הסדנה היא הזדמנות ללמוד, לתרגל ולהכיר את שפת המגע, תוך העמקת הקשר הזוגי ושיפור התקשורת – "מקשיבים לגוף"
מה תתרגלו בסדנה?
✔️ טכניקות עיסוי מגוונות:
מעיסוי שוודי, שיאצו, טווינה, רקמות עמוק ועיסוי תאילנדי, מותאמות לחלקי הגוף השונים ולמצבים רגשיים ורפואיים שונים.
✔️ התמודדות עם כאבים נפוצים:
מגע יכול להגיע לכל מקום. בסדנה נלמד לשחרר כאבי שרירים בעורף, שכמות, גב תחתון, מפרקי כף היד, כתפיים, ברכיים, מגרנות, כאבי ראש, כאבי מחזור, טיפול באסטמה, רגישויות ומצבים רפואיים במעיים ועוד.
✔️ עיסוי להרגעת מתחים:
טכניקות להעצמת האנרגיה הפנימית, שחרור, רענון והקלה על עייפות. טיפול לאנשים עם ויסות רגשי גבוה, טיפול עדין עם פוסט טראומה, טיפול ל ADHD ו ADD
✔️ תנועה נכונה (ביו-מכניקה):
איך להעניק עיסוי תוך שמירה על הגוף שלכם: הקשבה לנשימה נכונה, תנועה מדויקת ושימוש נכון באנרגית הגוף.
✔️ הבנת עוצמת המגע:
איך לזהות ולהעניק את סוג ועוצמת המגע המדויק לכם ולבן/בת הזוג.
✔️ מתי ואיך לא לעסות (קונטרה אינדיקציות):
הבנת מצבים בהם העיסוי אינו מתאים וכיצד להימנע מאזורים רגישים.
למה לצפות?
במהלך הסדנה תתרגלו טכניקות יעילות שניתן ליישם בבית, תתרגלו מגע נכון ומדויק ותזכו לקבל ולהעניק עיסוי איכותי שיתרום לשניכם.
הסדנה מותאמת לכל רמות הניסיון, ואין צורך בידע קודם, פשוט להגיע ולהתמסר לחוויה.
מיקום הסדנה:
הסדנה מתקיימת בקליניקה פרטית, יפה ושקטה, בשוק הפשפשים, קרוב לטיילת.
האווירה האינטימית מאפשרת להנות מתשומת לב אישית, תוך שימוש במיטת טיפולים מקצועית.
סדנאות המשך – העמקה:
לאחר השתתפות בסדנה "מקשיבים לגוף", ניתן להמשיך ולהעמיק את הידע דרך סדנאות משך: בסדנאות אלו תלמדו טכניקות עיסוי מגוונות נוספות לטיפול בבית במצבים רפואיים שונים של רגישויות וכאב, תלמדו עוד ותעמיקו להכיר את גוף האדם – את הגוף שלכם.
- מניפות האגן: גב אגן ונשימה. סדנה המתמקדת בקשר בין בריאות האגן וגב תחתון לתנועת הסרעפת והנשימה
- קצוות: ידיים, רגליים, עורף וקרקפת. סדנה העוסקת בעיסוי אזורים קטנים אך משמעותיים, שמשפיעים ישירות על מערכת העצבים, הרוגע והאיזון הכללי
- עיסוי בטן ואיברים פנימיים. ויסות, רוגע וחיבור פנימי. מגע עמוק ועדין למערכת העיכול והקשר שלה לרגש. סדנה ייחודית ללימוד טיפול לאזורי הבטן והמעיים, בדגש על מערכת העיכול, סטרס ורגש.
- מפרקים: סדנת עיסוי עומק ותנועה. דיוק, הקשבה ותנועה תוך כדי מגע, סדנה המפתחת ומעצימה את יכולת ההקשבה לגוף בזמן מתן עיסוי
- מניפות הנשימה. פתיחה והארכת שרירי בית חזה, שחרור עומסים וחיבור לנשימה. סדנה ייעודית לעבודה עם שרירי הנשימה, והנשימה עצמה דרך מגע, תנועה והקשבה לגוף. שרירים ואזור הסרעפת אחראיים לבריאות וריפוי אזורים נרחבים אחרים בגוף: ברכיים, גב תחתון, חוליות צוואריות ועוד
- סדנת עיסוי רפואי לספורטאים. לימוד טיפול בפציעות ספורט ושיפור תפקוד גופני. סדנה ייעודית ללימוד טכניקות עיסוי לספורטאים, בדגש על טיפול בעומסים ופציעות ספורט. מתאימה במיוחד לאנשים המתאמנים בחדר כושר, ספורט אתגרי ואימון לקראת תחרויות.
- לימוד טכניקות מתקדמות לעיסוי ואבחון.
- טכניקות בעיסוי אנרגטי
- הבנת אנטומיה, מערכות הגוף ותפקודן.
- טכניקות ייחודיות לשחרור מערכת העצבים, הנשימה ורקמות הפאשיה.
- הגדלת טווחי תנועה ושיפור זרימת הדם והלימפה.
מחיר:
- 2.5 שעות: 950 ש"ח
- 3 שעות: 1150 ש"ח
- 3 סדנאות של 2.5 שעות: 2750 ש"ח
- ניתן לתאם לימי שבת: תוספת 100 שח
- ניתן לתאם אצלכם בבית
זו הזמנה להעניק לזוגיות שלכם מתנה של מגע, חיבור ואהבה.
מוזמנים ליצור קשר ולתאם מועד מתאים!
מה משתתפים אומרים:
"היה מדהים. ממש חוויה רגשית עמוקה . מהרגע שנכנסנו אביגיל פשוט הרגישה אותנו.
היא הייתה מקצועית ברמות, כלכך הרבה ידע והבנה של הגוף והנפש. למדנו המון והייתה באמת חוויה מדהימה. סופר מחבר ומרגש".
"מקצועית חמה ומאד מלמדת. אווירה קסומה. ".
"הייתה סדנא נפלאה, מרגיעה ומחברת. אביגיל מנחה ומעסה מדהימה, וההסברים שהיא נתנה הרחיבו לנו את הידע באופן כללי וגם ספציפי למכאובים שיש לנו אישית. זה היה מלמד ונהדר להמשך. תודה!".
"סדנא מצוינת, אביגיל מקצועית מאוד מסבירה הכול ברוגע חוויה מומלצת בהחלט".
"היתה סדנה מדהימה!! אביגיל מקצועית ונעימה, המקום מקסים ואינטימי, נהננו מאד, תודה!!".
"השתתפנו בסדנה פרטית לבני זוג – של עיסוי טיפולי וחוויתי. אביגיל סופר מקצועית, נעימה, בעלת ידע רב, מאוד משקיעה, ומעבירה סדנה מקסימה, אינטימית ואיכותית שנתנה לבן זוגי ולי גם ללמוד המון על הדרך הנכונה והגישה הנכונה להעניק עיסוי, גם לחוש מגע טיפולי ונעים מאביגיל, וגם לחוות זמן איכות של שעתיים מפרות ומהנות! למדנו המון ונהנינו מאד, חוויה קסומה, ממליצה בחום לכל זוג שרוצה ללמוד יותר על איך להעניק לבן הזוג עיסוי נכון, איכותי ומהנה".
"היי אביגיל יקרה, תודה ענקית על הסדנה!!!! היה מדהים, חוויתי ומלמד בטירוף. תודה לך גם על כל המילים החמות🫶🏻 ואשמח בזמנך לתאם גם מפגש לאמא שלי ❤️"
לתאום סדנת עיסוי:
ווטזאפ\נייד: 054-3178911 | אימייל: porat.avigail@gmail.com
או השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם:
