להקשיב לגוף ולהתאהב בחיים

עיסוי הינו מרחב של שקט. מקום לפגוש בו את עצמך ולהקשיב לגוף. להקשיב לנשימות, להרגיש את החמצן נכנס ויוצא מהגוף. הרבה ניתן להפנים ולהרגיש כשאנו מאפשרים, בזמן עיסוי, להקשיב לגוף. הדבר המעניין הוא שכשאנו מעבירים את תשומת ליבנו לנשימות - אנו נרגעים. אט אט המחשבות מאטות את הקצב ואנו נכנסים למצב של רגיעה ונינוחות. איך זה קורה? אך זה פשוט קורה. אולי זה החיבור הזה … המשך לקרוא להקשיב לגוף ולהתאהב בחיים